terça-feira, 2 de outubro de 2018

Neura do Biquíni

Nessa época do ano muitas mulheres e meninas começam a entrar em sofrimento com a ideia de que precisam alcançar um "ideal" de corpo para o verão que se aproxima. Muitas dietas da moda começam a surgir e muitas meninas recorrem a estratégias disfuncionais e malucas. É preciso ter muito cuidado e buscar a orientação de profissionais de cada área, seja em relação ao comportamento alimentar ou ao exercício. O importante é a saúde e o equilíbrio. A neura do biquíni pode adoecer e, muitas vezes o que está por trás disso é uma dificuldade com a autoimagem e a autoestima. Antes de mais nada, é importante cuidar da pessoa que mora dentro do corpo, com todo amor e carinho!


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